ABA (Applied Behavior Analysis, прикладной анализ поведения) — это научный метод, который помогает понять, почему ребёнок ведёт себя так или иначе, и научить его новым, полезным навыкам.
Если коротко, ABA — это про то, как с помощью маленьких шагов и правильного подкрепления (похвалы, поощрений, интереса) ребёнок учится:
- говорить и выражать свои желания,
- играть и дружить,
- справляться с эмоциями,
- становиться более самостоятельным.
Почему это работает?
ABA опирается на простой принцип: многие виды поведения выполняют функцию коммуникации. Даже если ребёнок не говорит словами, его крик, жест или действие могут быть способом сообщить о своей потребности.
- Ребёнок плачет? Возможно, он хочет внимания.
- Кричит? Может быть, он избегает сложного задания.
- Хлопает руками? Иногда это способ справиться с тревогой.
Если мы понимаем зачем ребёнок так делает, мы можем предложить альтернативу:
- вместо крика — просьбу,
- вместо истерики — карточку «хочу пить»,
- вместо избегания — маленький, посильный шаг.
Зачем это семье?
ABA не только для специалистов — это инструмент, который помогает родителям каждый день.
- Становится меньше стресса. Когда мама знает, как реагировать на истерику, ситуация перестаёт быть хаосом.
- Появляется предсказуемость. Поведение ребёнка становится понятнее, а семья — спокойнее.
- Навыки закрепляются дома. То, чему ребёнок учится с терапевтом, переносится в быт: дома, в магазине, на площадке.
- Родители становятся частью команды. Без семьи ABA не работает — поэтому родители обучаются так же, как специалисты.
Реальный пример
Мальчик Лёша (3 года) часто кричал, если хотел воду. Родители думали, что он «просто капризный». На занятиях мы ввели карточку с картинкой стакана. Вначале Лёша кричал, а терапевт мягко показывал карточку и помогал отдать её взрослому. Через пару недель он сам тянул карточку, чтобы попросить. Крики почти исчезли.
Что изменилось?
- Ребёнок научился просить доступным способом.
- Родители стали спокойнее: они поняли, как реагировать.
- Семья почувствовала радость от первых шагов в общении.
Вывод
ABA — это не «модная методика» и не «тренировка ради галочек». Это реальный инструмент для семьи, который помогает: понять ребёнка, снизить стресс, и шаг за шагом двигаться к самостоятельности.