До Нового года остаётся чуть больше 2 недель! 
Самое время подумать о подарках для детей.

Выбирать подарок для ребёнка с РАС — это особая миссия.
Важно учитывать его интересы, сенсорные особенности и уровень развития.

Мы подготовили список идей, который поможет родителям найти «тот самый» подарок, чтобы праздник стал по-настоящему радостным и полезным.

✅ Сенсорные подарки

• Световой стол для игр с песком и фигурками
• Кинетический песок, слайм, орбиз
• Сенсорные коробки с наполнителями (фасоль, пуговицы)
• Поп-иты, спиннеры, жевательные кулоны
• Утяжелённое одеяло или мягкая игрушка

✅ Для речи и коммуникации

• Карточки PECS или наборы картинок
• Книги-картинки без текста
• Наборы для называния предметов (животные, транспорт)
• Интерактивные кнопки с записями слов

✅ Развивающие игры и обучение

• Конструкторы LEGO, Duplo, Magformers
• Пазлы (от простых к сложным)
• Игры для сортировки по цветам и формам
• Настольные игры с простыми правилами (лото, мемори, домино)
• Игрушки для последовательностей и классификации

✅ Игрушки для сюжетной игры

• Игровая кухня, набор «Магазин» или «Больница»
• Куклы и аксессуары (одежда, кроватка)
• Железная дорога или парковка для машинок
• Фигурки животных и динозавров

✅ Для сенсомоторного развития

• Мини-батут для дома
• Качели-гамак или подвесное кресло
• Прыгучие и большие мячи
• Балансирные дорожки
• Доска-балансир

✅ Для творчества

• Пальчиковые краски
• Мольберт или магнитная доска
• Пластилин или тесто для лепки
• Акварельные раскраски водой
• Трафареты и штампы

✅ Для спокойствия и сна

• Проектор «звёздное небо»
• Ночник с мягким светом
• Музыкальная игрушка с колыбельной
• Утяжелённый плед
• Аромалампа (с осторожностью)

✅ Совместные подарки для всей семьи

• Настольные игры для игры вместе
• Большие наборы для творчества
• Плед с рукавами для семейных вечеров
• Фотоальбом для совместного заполнения

Итог

Лучший подарок для ребёнка с РАС — это тот, который приносит радость и помогает развитию.
Не обязательно что-то дорогое или «особенное» — главное, чтобы подарок был близок ребёнку и поддерживал его маленькие победы.

Декабрь — особенный месяц. Праздники, утренники, подарки, ожидания. Для родителей детей с РАС это время может быть особенно напряжённым: сенсорная перегрузка у ребёнка, изменения в расписании, встречи с родственниками. Часто мама и папа думают о том, чтобы праздник удался для ребёнка, но забывают про себя.

А ведь спокойный и ресурсный родитель — это лучший подарок для всей семьи.

Почему важно заботиться о себе

• Ваше настроение напрямую влияет на ребёнка.
• Перегрузка родителей часто приводит к выгоранию.
• Маленькие паузы для себя помогают сохранять силы на важное.

Простые способы заботы о себе в декабре

• Снижайте ожидания. Не стремитесь к «идеальному Новому году». Достаточно тепла и спокойствия дома.
• Планируйте реалистично. Составьте список дел и вычеркните всё лишнее. Иногда меньше — значит лучше.
• Делегируйте. Попросите помощи у партнёра, бабушки или друзей. Даже час тишины — уже ресурс.
• Находите «микро-паузы» для себя. 5 минут тишины с чаем, короткая прогулка, любимая музыка — это тоже забота.
• Создавайте маленькие ритуалы спокойствия. Аромасвеча вечером, ванна с солью или совместное чтение книги с ребёнком.
• Общайтесь с теми, кто понимает. Переписка с подругой, группа поддержки, разговор с психологом или супервизором.
• Напоминайте себе: вы тоже важны. Включите заботу о себе в список предновогодних дел наравне с покупкой подарков.

Чек-лист для родителей

• Снизьте ожидания.
• Составьте реалистичный план.
• Делегируйте задачи.
• Найдите микро-паузы для себя.
• Включите маленькие ритуалы спокойствия.
   

Вывод

Забота о себе — это не эгоизм, а необходимое условие для того, чтобы у ребёнка и всей семьи был спокойный и радостный праздник. В декабре особенно важно помнить: ресурсный родитель — счастливый ребёнок.

Украшение ёлки — это не только радостный момент, но и отличная возможность для обучения ребёнка. Для детей с РАС такой процесс может стать тренировкой внимания, последовательности, речи и социальных навыков. Главное — превратить подготовку к празднику в игру и обучение.

Навыки, которые можно развивать при украшении ёлки

• Сортировка игрушек

Разделяйте игрушки по цвету, размеру или форме.

Ребёнок может помогать раскладывать: «красные сюда, зелёные сюда».
 

Развивает классификацию и внимание.

• Последовательность действий

Обсуждайте шаги: «Сначала гирлянда, потом игрушки, потом звезда».

Можно нарисовать визуальный план украшения.
 

Формирует понимание порядка и навыков планирования.

• Счёт и математика

Считайте игрушки вместе: «Повесим 3 шарика», «Сколько ещё осталось?».

Используйте простые примеры: «Было 5, повесили 2 — сколько осталось?».
 

Развивает базовые математические навыки.

• Речь и коммуникация

Поощряйте ребёнка просить: «Дай шарик», «Хочу красный».

Задавайте вопросы: «Куда повесим?», «Какого цвета шарик?».
 

Тренировка просьб, такта (называние предметов) и интравербальных навыков (например, ответы на вопросы).

• Социальные навыки

Украшение можно делать всей семьёй.

Учите ждать очередь: «Сейчас ты, потом я».
 

Формируется совместная деятельность и умение взаимодействовать.

Чек-лист для родителей

• Используйте сортировку (по цвету, размеру, форме).
• Проговаривайте последовательность действий.
• Включайте счёт и простую математику.
• Поощряйте просьбы и ответы на вопросы.
• Украшайте ёлку вместе всей семьёй.
   

Вывод

Украшение ёлки — это не просто традиция, а уникальный шанс обучать ребёнка через игру. Важно превращать каждую мелочь в обучение: счёт, речь, планирование и совместные действия.

Совместное приготовление праздничных блюд — это не только весёлое занятие, но и возможность для обучения. Для ребёнка с РАС это:

• тренировка последовательности действий (сначала — потом),
• развитие мелкой моторики (мешать, выкладывать, украшать),
• практика коммуникации («дай», «ещё», «готово»),
• сенсорный опыт через новые запахи, текстуры и вкусы.

Главное — простые шаги и атмосфера праздника.

Простые новогодние рецепты

• Имбирное печенье в форме ёлочек и звёзд

Раскатайте тесто (можно готовое).

Дайте ребёнку вырезать формочками.

Украсьте глазурью, посыпкой или орешками.

Атмосфера Нового года и тренировка моторики.

• Фруктовый «Снеговик»

Нарежьте банан кружочками и выложите три «шарика» на тарелке.

Добавьте глазки из изюма, морковку-нос и шарфик из клубники.
 

Развивает воображение и внимание к деталям.

• Мини-пиццы «Ёлочки»

Вырежьте основу для пиццы в форме треугольника.

Намажьте соус, выложите сыр.

Украсьте кружочками оливок или перчика как «шариками».
 

Превращает готовку в игру.

• Новогодний десерт в стакане

Выложите слоями йогурт, клубнику (красный цвет), банан (белый) и киви (зелёный).

Сверху можно украсить миндальными хлопьями как «снежком».
 

Отличная визуализация новогодних цветов.

• Смузи «Зимний праздник»

В блендер положите замороженные ягоды, банан и йогурт.

Украсьте сверху кокосовой стружкой — как снег.
 

Красиво, вкусно и доступно ребёнку.

Советы для родителей

• Делите рецепты на пошаговые картинки (визуальные подсказки).
• Давайте ребёнку простые поручения: «положи», «помешай», «укрась».
• Используйте яркие цвета и праздничные формы.
• Обязательно вместе пробуйте и радуйтесь результату.

Чек-лист

• Простые рецепты с короткими шагами.
• Новогодние формы и украшения.
• Вовлекаем ребёнка в каждый процесс.
• Радуемся процессу, а не «идеальному» результату.
   

Вывод

Новогодняя кулинария с ребёнком с РАС — это про радость, совместное время и маленькие шаги к самостоятельности. Даже простое печенье или фруктовый снеговик могут стать настоящим чудом, если готовить вместе.

Новогодние мастер-классы — это не только про красоту, но и про развитие: мелкая моторика, совместные действия, внимание к последовательности и сенсорное удовольствие. Главное — простые шаги, понятные инструкции и радость в процессе.

ТОП-10 идей мастер-классов

• Светящиеся баночки «Новогодняя сказка»

Возьмите прозрачную банку, положите внутрь гирлянду на батарейках и немного блёсток или фигурок (звёзды, снежинки). Получится волшебный ночник.

• Ёлочка из пуговиц

На картоне нарисуйте ёлку и приклеивайте пуговицы разного размера и цвета — получится фактурная и яркая работа.

• Снег в баночке

Наполните баночку водой, добавьте блёстки, немного глицерина и маленькую фигурку. Когда встряхнёте — получится «снежный шар».

• Печенье-украшение на ёлку

Испеките простое имбирное или песочное печенье, а ребёнок может раскрашивать глазурью или посыпками.

• Ёлка из прищепок

Обычные деревянные прищепки склеиваем и красим зелёным — получится оригинальное украшение.

• Снеговики из ватных дисков

Приклеиваем на картон ватные диски, добавляем шапочку, шарфик из ткани, рисуем морковку-нос.

• Гирлянда с ладошками

Обведите ладошки ребёнка, вырежьте из цветной бумаги и соедините их в гирлянду. Отлично тренирует вырезание и повторяющиеся действия.

• Елочные игрушки из фетра

Вырежьте простые фигурки (ёлки, звёзды, сердечки) из фетра. Можно украсить пайетками, наклейками или пуговицами.

• «Снежные картинки» из соли

На картоне нарисуйте рисунок клеем, посыпьте сверху солью и закрасьте акварелью — получится объёмный «морозный» узор.

• Олени из отпечатков ладошек

Ребёнок делает отпечаток ладошки коричневой краской — это рожки. Добавляем голову, глаза и красный нос — получаем оленя Рудольфа.

Как адаптировать поделки для ребёнка с РАС

• Делите процесс на простые шаги и показывайте наглядно.
• Используйте сенсорные материалы (пуговицы, ткань, соль, фетр, тесто).
• Включайте ребёнка хотя бы в один шаг: наклеить, присыпать, раскрасить.
• Обязательно хвалите за результат, даже если поделка «неидеальна».

Чек-лист для родителей

• Подготовьте материалы заранее.
• Покажите пошаговые картинки или примеры.
• Давайте ребёнку выбор: что клеить, чем украшать.
• Держите рядом влажные салфетки (для сенсорного комфорта).
• Делайте фото готовых поделок — создавайте новогодний альбом.
   

Вывод

Творчество на Новый год — это не про идеальные поделки, а про улыбки, радость и совместное время. Такие мастер-классы помогают ребёнку с РАС развиваться, чувствовать успех и гордость за результат.

Сенсорные игрушки помогают детям с РАС развивать тактильные ощущения, внимание, мелкую моторику, а главное — находить способы успокоиться и регулировать эмоции. Новый год — отличный повод подарить ребёнку что-то полезное и приятное.

ТОП-10 сенсорных игрушек

• Поп-ит

Классическая игрушка с «пузырьками», которую можно нажимать снова и снова. Простая, но эффективная для снятия напряжения.

• Сенсорный мячик-антистресс

Мягкий, резиновый или гелевый, с шипами или гладкий. Помогает снять тревожность и развивает тактильные ощущения.

• Кинетический песок

Лепится, тянется и не рассыпается. Отличная альтернатива пластилину, подходит для сюжетных игр и сенсорной терапии.

• Орбиз (шарики, которые увеличиваются в воде)

Приятные на ощупь, яркие и необычные. Хорошо подходят для сенсорных коробок.

• Жевательные кулоны или браслеты (chewies)

Полезны для детей, которые часто тянут в рот предметы. Снимают напряжение и укрепляют челюстные мышцы.

• Светящийся шар-антистресс

Игрушка, которая светится при сжатии или ударе. Дополнительная визуальная стимуляция.

• Слизь или слайм

Тянется, меняет форму, вызывает интерес и помогает расслабиться. Лучше выбирать гипоаллергенные варианты.

• Тактильные коврики

Модули с разной фактурой: гладкие, мягкие, шершавые. Отлично тренируют сенсорную интеграцию и моторику.

• Мини-батут или мяч-прыгун

Для крупной моторики и снятия лишней энергии. Помогает ребёнку регулировать активность.

• Сенсорная лампа (с пузырьками или блёстками)

Спокойный визуальный стимул, который завораживает и помогает расслабиться перед сном.

Чек-лист для родителей

• Учитывайте сенсорные особенности ребёнка.
• Выбирайте безопасные материалы.
• Обратите внимание на возрастные рекомендации.
• Лучше подарить несколько разных игрушек — и посмотреть, что понравится.

Вывод

Сенсорные игрушки — это не просто подарок, а возможность помочь ребёнку регулировать эмоции, развиваться и радоваться празднику. Новый год — прекрасный повод подарить ребёнку радость и поддержку.

Адвент-календарь — это не только про подарки и ожидание Нового года. Для ребёнка с РАС он может стать важным инструментом, который:

• делает декабрь предсказуемым,
• снижает тревожность,
• помогает понимать, «сколько ещё осталось»,
• превращает каждый день в маленькую радость.

Как оформить адвент-календарь

• Карманчики или коробочки

31 маленький сюрприз — в каждом дне что-то приятное.

• Конверты с карточками

Каждый день ребёнок достаёт карточку с заданием или сюрпризом.

• Визуальный плакат

Большой постер с наклейками или «окошками», которые открываются по дням.

• Мини-ёлочка с игрушками

Каждый день ребёнок вешает одно украшение. В итоге к 31 декабря ёлочка полностью готова.

Как правильно использовать календарь

• Задания должны быть короткими и простыми (2–5 минут).
• Чередуйте «сюрпризы-предметы» и «сюрпризы-действия».
• Используйте картинки и визуальные подсказки.
• Радуйтесь вместе — даже если ребёнок выполнил только часть.
• Помните: календарь — это про радость, а не про контроль.

Адвент-календарь на каждый день (1–31 декабря)
 

1–7 декабря

• Наклей снежинку на окно 
• Маленький антистресс-мячик 
• Нарисуем «мою ёлку» 
• Включим гирлянду 
• Наклейка с любимым героем 
• Считаем шарики на ёлке (1–5) 
• Маленькая книжка или раскраска 

8–14 декабря

• Укрась свою мини-ёлочку 
• Сенсорный пластилин или слайм 
• Сделаем снежинки из бумаги 
• Поставим фигурку на полку 
• Маленькое печенье или киндер 
• Найди «красный шарик» 
• Слушаем новогоднюю песенку 

15–21 декабря

• Мини-набор наклеек 
• Считаем игрушки на ёлке (6–10) 
• Сделаем фото у ёлки 
• Маленькая фигурка (оленёнок, снеговик) 
• Варим вместе какао 
• Укрась окно наклейкой 
• Танцуем под «Jingle Bells» 

22–28 декабря

• Повесь шарик на ёлку 
• Сенсорная игрушка (поп-ит, орбиз) 
• Сделаем открытку 
• Сюрприз — мягкая игрушка 
• Считаем подарки под ёлкой 
• Семейное фото 
• Маленькая гирлянда для комнаты 

29–31 декабря

• Украшаем праздничный стол 
• Мини-настольная игра 
• Подарок от «Деда Мороза» (книжка, конструктор или любимая игрушка)

Чек-лист для родителей

• Делайте задания простыми и повторяющимися.
• Используйте визуальные подсказки.
• Включайте ребёнка хотя бы в один шаг.
• Радуйтесь результату вместе.

Вывод

Адвент-календарь для ребёнка с РАС — это не только весёлое ожидание праздника. Это ежедневные маленькие шаги, которые приносят радость, предсказуемость и уверенность.

Для многих родителей поход с ребёнком с РАС в магазин или кафе — испытание. Шум, очередь, запахи, яркий свет, новые люди могут вызвать сенсорную перегрузку или нежелательное поведение. Но подготовка заранее помогает сделать такие визиты спокойнее и полезнее.

Возможные трудности

• Сенсорная перегрузка (шум, запахи, свет).
• Долгое ожидание (очередь, заказ).
• Слишком много новых стимулов.
• Отсутствие понимания «что дальше».

Как подготовиться

• Объясните заранее, куда и зачем идёте

Используйте простые слова или картинки: «Мы идём в магазин за яблоками», «Мы идём в кафе пить сок».

• Составьте визуальное расписание

Нарисуйте или покажите картинки: «идём → выбираем → платим → домой».

• Возьмите с собой «набор спокойствия»

Любимая игрушка, наушники, книжка, перекус — то, что помогает ребёнку справляться.

• Выбирайте правильное время

Лучше идти, когда в магазине или кафе меньше людей (утро, будни).

• Давайте ребёнку маленькие задания

В магазине: «найди красное яблоко».
В кафе: «передай деньги».
Это превращает визит в обучающую ситуацию.

• Хвалите за каждый шаг

Даже если ребёнок просто помог положить продукт в корзину — это успех!

Чек-лист для родителей

• Объясните заранее куда идёте.
• Используйте визуальные подсказки.
• Возьмите «набор спокойствия».
• Планируйте визит в удобное время.
• Давайте маленькие задания.
• Хвалите за участие.

Вывод

Поход в магазин или кафе может быть не стрессом, а частью обучения. С правильной подготовкой такие ситуации становятся возможностью для практики социальных навыков и самостоятельности.

Иногда родители сталкиваются с ситуацией: ребёнок категорически не хочет заниматься. Он может убегать, кричать, плакать или просто отказываться выполнять задания. Это нормальная часть процесса, и у этого поведения всегда есть причина. Важно не заставлять «через силу», а понять, что стоит за отказом.

Возможные причины отказа

• Слишком сложно — задание не соответствует уровню ребёнка.
• Слишком скучно — материал неинтересен, нет мотивации.
• Усталость — ребёнок переутомлён или не в ресурсе.
• Нет понимания — инструкция дана непонятным языком.

Поведение как коммуникация — ребёнок показывает: «Мне трудно», «Я хочу по-другому».

Что может помочь

• Проверьте уровень задания

Задания должны быть посильными. Если сложно — разбейте на маленькие шаги.

• Используйте мотивацию

Добавьте интерес ребёнка в процесс: любимые игрушки, картинки, темы.

• Давайте выбор

Пусть ребёнок выбирает: «Что сначала — пазл или раскраска?»

• Чередуйте лёгкое и сложное

Сначала то, что ребёнок умеет, потом маленький новый шаг.

• Учитывайте усталость

Иногда лучше сделать паузу и вернуться позже.

• Включайте игру

Учёба не должна быть скучной. Встраивайте задания в игру.

Важное напоминание

Отказ ребёнка — это не каприз, а сигнал: «Мне нужно что-то другое».
Задача родителей и специалистов — услышать этот сигнал и адаптировать подход.

Итог

Если ребёнок отказывается от занятий, важно не настаивать, а найти причину. С пониманием и адаптацией можно сделать процесс обучения комфортным, радостным и эффективным.

В ABA мы часто говорим о подкреплении. Но есть ещё одна важная часть работы с ребёнком — умение замечать и отмечать маленькие победы. Для ребёнка с РАС или ЗПР шаги вперёд бывают очень маленькими: новое слово, новая попытка, даже взгляд или жест. Но именно из этих шагов складывается большой прогресс.

Почему важно отмечать маленькие победы

• Повышает мотивацию ребёнка: «Я могу, у меня получается».
• Формирует у родителей привычку видеть положительное, а не только трудности.
• Делает обучение более радостным и тёплым.
• Укрепляет доверие и эмоциональную связь между родителем и ребёнком.

Как отмечать победы

• Хвалите конкретно. Не просто «молодец», а «мне нравится, как ты сам убрал игрушку».
• Используйте радость и эмоции. Улыбка, аплодисменты, объятие или «дай пять» делают момент значимым.
• Маленькие сюрпризы. Иногда можно подарить наклейку, смайлик, карточку с похвалой или позволить выбрать игру.
• Совместное действие. Отметьте успех весёлым танцем, песней или совместной игрой.
• Семейная радость. Расскажите бабушке или папе: «Сегодня он сам сказал «спасибо»!». Поддержка семьи усиливает эффект.
• Визуальные маркеры. Отмечайте победы на плакате с наклейками, в календаре или с помощью фотографий «до и после».
• Тёплые слова. Говорите не только «ты сделал», но и «я горжусь тобой», «мне приятно видеть твой прогресс».

Чек-лист для родителей

• Замечайте даже самые маленькие шаги.
• Хвалите конкретно и тепло.
• Используйте разные формы радости: слова, жесты, сюрпризы.
• Делитесь успехами с семьёй.
• Визуализируйте прогресс (наклейки, фото, календарь).

Вывод

Маленькие победы ребёнка — это фундамент больших достижений.
Когда родители учатся радоваться даже крошечным шагам вперёд, ABA становится частью жизни, наполненной доверием, любовью и уверенностью.